Gestión y Organización del Tiempo

Gestión y Organización del Tiempo

Duración: 2 meses

Fecha de inicio: 15/09/2022

Gestión y Organización del Tiempo

Descripción

El curso tiene como objetivo:

Adquirir herramientas prácticas para incrementar la productividad personal y aumentar el bienestar laboral afrontando los retos suscitados a raíz de la crisis por COVID-19.

A través de esta formación, el alumno podrá:

Aprender a gestionar estratégicamente el tiempo personal y laboral.

Comprender el mecanismo inherente al estrés y transformarlo en una herramienta positiva.

Aprender a utilizar la creatividad para detectar oportunidades en tiempos de incertidumbre.

Programa

Módulo 1: Inteligencia emocional para la gestión del estrés laboral.

Unidad 1: Contexto actual y estrés laboral

Temas:

  • Cambios en el escenario laboral a partir de la pandemia.
  • Desafíos emocionales surgidos.
  • Introducción al estrés desde la perspectiva de la PINE y de la piscología laboral.

 

 

Unidad 2: Herramientas para gestionar el estrés.

Temas:

  • Mindfulness.
  • Estrategias para disminuir las demandas y aumentar los recursos percibidos.

 

 

 

Módulo 2: Gestión estratégica del tiempo.

Unidad 1: Desafíos para la organización laboral/personal.

Temas:

  • Superposición de agenda personal con agenda laboral.
  • Burnout y consecuencias para la salud.

 

 

Unidad 2: Herramientas para manejo estratégico del tiempo.

Temas:

  • Matriz de gestión del tiempo
  • Conciliación vida familiar y laboral.
  • Sugerencias para el teletrabajo.

 

 

Módulo 3: Competencias comunicacionales para el ámbito laboral.

Unidad 1: Retos en la comunicación. 

Temas:

  • Desafíos generales a la hora de comunicarse.
  • Desafíos en la comunicación mediada por tecnología.

 

 

Unidad 2: Herramientas para una comunicación efectiva.

Temas:

  • Recursos comunicacionales.
  • Comunicación asertiva.
  • Uso estratégico de la tecnología para el cumplimiento de objetivos.

 

 

Módulo 4: Desenvolverse con éxito en tiempos de incertidumbre.

Unidad 1: Comprender el contexto VICA en el que vivimos.

Temas:

  • Noción de VICA.
  • Adaptabilidad como competencia clave.

Unidad 2: Herramientas de adaptabilidad y resiliencia.

Temas:

  • Detección de oportunidades en tiempos de crisis.
  • Creatividad para reinventarse.

Duración y Fecha de Inicio

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Certificación

 

 

 

 

Este curso cuenta con certificación nacional avalada por la Cámara Argentina para la Formación Profesional y Capacitación Laboral.

Además, se incluye un certificado con validación a través de Blockchain.

 

USD$103,17

3 o 6 cuotas sin interés con tarjeta de crédito
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